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《大学生心理健康教育》课程组开展心理实践课,助力学生全面发展

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  • 更新时间:2024/11/5 14:48:29

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为全面提升学生心理素质,促进学生健康发展,我院《大学生心理健康教育课程组的教师于十月下旬开展了一系列的心理实践课程。课程以心理委员为抓手,丰富多彩的心理活动为载体,旨在提升班级凝聚力,建立和谐的人际关系,提高学生的心理素质。

心理健康教育是高校教育的重要组成部分,它不仅关系到学生的个人成长,也关系到社会的和谐稳定。重视心理委员在心理健康教育中桥梁和纽带作用,作为班级中的一员,能够更直接地了解同学们的心理状态,及时向教师反馈,并协助开展心理健康活动。心理老师对班级心理委员进行了多次培训,在心理委员具备一定的心理工作能力后,在老师的指导下,由心理委员组织开展班级心理活动。这是一次以搭建交流平台、提高学生沟通能力、人际关系能力,提升班级凝聚力为目标的重要活动。活动场地选择多样且灵活,按需而定,为参与者营造舒适、静谧的环境,让他们可以在其中安心地探索心理世界,为心灵成长助力。微信图片_20241105123313.jpg

本次活动于不同场地分班级进行,各班心理委员担任主持。活动中,同学们积极参与、热情高涨。各班活动丰富多样,如:“大风吹”、“滚雪球”等促进班级人际关系的活动,也包括老鹰捉小鸡”“丢手绢”“7与7的倍数”等提升团队协作能力班级凝聚力的活动,它们如同催化剂,将同学们的活力充分释放出来,也将同学们的热情淋漓尽致地展现出来。在此过程中,班级凝聚力快速增强,同学之间的距离也被迅速拉近,让大家在心理层面更加贴近彼此。

持续性和系统性的心理健康教育是十分必要的,大学生心理健康教育课程组将心理健康教育融入到学生的日常生活中,通过心理健康知识的普及和心理健康活动的开展,为学生提供一个全方位的心理健康支持体系。

通过这些活动,学生普遍反映对心理健康有了更深刻的认识,同学们更加熟悉了,人际关系也提升了。心理委员在活动中发挥了重要作用,不仅提升了自身的心理素质,也增强了服务同学的实践能力

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